Session maintenue
Minimum 4, jusqu’à 12 participants.
Comprendre sa propre relation au stress
Canaliser son stress par l'intelligence émotionnelle
Intégrer des outils dans son quotidien pour adopter de nouveaux comportements
Construire et conduire sa stratégie de transformation du stress
Formatrice spécialisée dans le développement des compétences relationnelles, j'accompagne les salariés dans l'amélioration de leurs interactions professionnelles et personnelles.
Ma double expertise de sophrologue et maître praticien en hypnose enrichit mes interventions pédagogiques. Ces compétences complémentaires me permettent d'intégrer des techniques de gestion du stress, de communication bienveillante et de développement de la confiance en soi dans mes formations.
Cette approche holistique offre aux participants des outils concrets et durables pour optimiser leurs relations au travail, gérer les situations difficiles et développer leur potentiel relationnel.
Je propose des formations interactives et personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chaque entreprise et de ses collaborateurs
* Interentreprise : Une formation interentreprise est un type de formation où des employés de différentes entreprises se réunissent pour suivre une formation. Ces formations sont planifiées à l’avance afin d’y inscrire facilement 1 ou 4 collaborateurs. Elles permettent aux participants de partager des expériences, d’apprendre de nouvelles compétences et de bénéficier des connaissances d’experts dans un domaine spécifique. L’avantage de ce type de formation est qu’elle offre une perspective plus large et permet de réseauter avec des professionnels d’autres organisations. La formation se déroule généralement dans les locaux de l’organisme de formation.
* Intra-entreprise : Une formation intra-entreprise est une formation spécialement conçue pour les employés d’une seule entreprise. Elle est organisée et réalisée au sein de l’entreprise même ou dans un lieu choisi par celle-ci. L’objectif est de répondre aux besoins spécifiques de l’entreprise en matière de compétences et de développement professionnel de ses employés. Cette formation est souvent personnalisée pour s’aligner sur les objectifs, la culture et les procédures de l’entreprise, permettant ainsi aux employés d’améliorer leurs compétences de manière ciblée et directement applicable à leur travail quotidien.
14 heures
2 jour(s)
1040 € HT
Pause café + déjeuner compris pour les formations en présentiel
Inscription
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