Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques

Santé

Minimum 4, jusqu’à 12 participants.

Objectifs pédagogiques

  • Maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie.
  • Observer et analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
  • Mettre en œuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Participer à la maÎtrise et à la prévention du risque dans son entreprise ou établissement.

Programme de la formation

PARTIE THEORIQUE : 40%

Le fonctionnement du corps humain et ses limites :

  • Le squelette.
  • Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs.
  • Le fonctionnement de la colonne vertébrale.
  • Le fonctionnement d’une articulation.

Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé :

  • Les TMS des membres supérieurs.
  • Les atteintes au niveau du dos.
  • Les TMS des membres inférieurs.

Les facteurs de risques et de sollicitation :

  • Les différents facteurs de risques biomécaniques.
  • Les sollicitations de l’appareil locomoteur.
  • La fatigue visuelle.

L’analyse des déterminants :

  • Les différents éléments d’une situation de travail.
  • L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique.

Amélioration des conditions de travail et principes de prévention :

  • Les principes généraux de prévention.
  • Les principes de base d’aménagement des postes de travail.
  • La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail.
  • Les aides techniques à la manutention

 Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort :

  • Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • La manutention manuelle de charges inertes.
  • Le travail en position statique.

 

PARTIE PRATIQUE : 60%

Retour d’expérience et partage d’informations :

  • Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets.
  • Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.

Analyse de situations de travail :

  • Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
  • Caractérisation des risques liés à l’activité physique.
  •  Analyse des causes.

Princes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction des activités des opérateurs :

  • Application des règles de sécurité et d’économie d’effort.

À qui s’adresse cette formation ?

  • Toute personne amenée à manipuler des charges.
  • Effectuer des mouvements répétitifs dans son entreprise ou établissement.

Pré-requis

  • Aucun

Moyens pédagogiques

  • En présentiel sur site.
  • Les différents exercices pratiques mis en place seront spécifiques aux métiers exercés par les participants.

Modalités d'évaluation

  • Cas pratique
  • En fin de formation, un QR Code permettra aux stagiaires de compléter le questionnaire de satisfaction à chaud. 
  • 3 mois après la formation, un questionnaire d’évaluation à froid sera adressé aux stagiaires par mail.

Parmi nos formateurs

COUZARD Cristel

Je m’appelle Cristel, je suis formatrice en prévention des risques professionnels depuis 7 ans.
Je suis à votre disposition pour sensibiliser et protéger vos salariés car la prévention est l'affaire de tous. "Faites de la prévention une réalité et non pas une fatalité."

* Interentreprise : Une formation interentreprise est un type de formation où des employés de différentes entreprises se réunissent pour suivre une formation. Ces formations sont planifiées à l’avance afin d’y inscrire facilement 1 ou 4 collaborateurs. Elles permettent aux participants de partager des expériences, d’apprendre de nouvelles compétences et de bénéficier des connaissances d’experts dans un domaine spécifique. L’avantage de ce type de formation est qu’elle offre une perspective plus large et permet de réseauter avec des professionnels d’autres organisations. La formation se déroule généralement dans les locaux de l’organisme de formation.  

* Intra-entreprise : Une formation intra-entreprise est une formation spécialement conçue pour les employés d’une seule entreprise. Elle est organisée et réalisée au sein de l’entreprise même ou dans un lieu choisi par celle-ci. L’objectif est de répondre aux besoins spécifiques de l’entreprise en matière de compétences et de développement professionnel de ses employés. Cette formation est souvent personnalisée pour s’aligner sur les objectifs, la culture et les procédures de l’entreprise, permettant ainsi aux employés d’améliorer leurs compétences de manière ciblée et directement applicable à leur travail quotidien. 

Inscription

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